اشياء مفيدهـ للحواامل , اشيااء مضره للحاامل , خلونا نستفيد من خبرتكم

[حنيني]

http://img525.imageshack.us/img525/2812/36901140.gif



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



حبيباتى

حبيت اعمل موضوع افيد به كل الحوامل ونستفيد من خبراتكم وتجاربكم
وياريت كل وحدهـ تقول
الاشياءاللى ممكن تضر بالحمل؟
والاشياء اللى تفيد الحامل؟
عشان كل الحوامل يتجنبوا اي شي فيه خطر على الجنين او على نفسهم
أرجو التفاعل يا احلى اعضااء..


ملاااحضـه


ممنووع الرد بـدووون نصيحه للحوامل يعني اي شي يفيد الحاامل

[حنيني]

الاشيااء الضااره للحاامل




●القرفة و المياه الغازية والقهوة والشاى والمجهود الزائد


●وطبعاا الملابس الضيقهـ لانها تؤذي الرحم و الجنين من ناحيه النمووالحركـه
والتنفس ايضا


●الصبغااات اي اقصد صبغات الشعرر


●حمل الاشاياء الثقيله

[حنيني]

اشياء مفيدهـ للحواامل


●اكل الفواكه والخضروات وشرب الحليب

●حمض الفوليك لانه يقلل من نسبة حدوث تشوهات الجهاز العصبي للجنين

●على الحامل أن تتناول غذاء متنوع الأصناف غني بالأطعمة الأساسية كالحليب
والخضروات الطازجة والفاكهة واللحوم والبيض والسمك والبطاطا وخبز القمح.
وأن تشرب ستة أكواب من الماء أو أكثر يوميًا خاصة إذا كان الطقس حارًا.

[حنيني]

هذا الي عندي .. وكل وحده ترد تعطينا اي شي

مضر للحامل او مفيد للحاامل

انتضر تفاعلكم

[حنيني]

الموضوع له اسبووع .. وماافيه ولا رد :rollingpin:

[௮ąмѕť௮ąnąη]

1-قلة النوم
2- العصبيه
مضره للحامل

يعطيك العافيه عالموضوع^_^

[حنيني]

الموز Banana:
يعتبر الموز غني جداً بفيتامين ب 6والبوتاسيوم واكل حبة موز واحدة يومياً يقي الحامل من القيء والدوخة.

...


يسلموو هموس ع الاطاله الرائعه

وع الاضااافهـ الارووع

[lavandar67]

اكل الاناناس مضر للحامل وشرب عصيره يسبب مغص للحامل ويؤدي الى اجهاض

[حنيني]

طلوع الدرج ونزوله بكثرة ..مضرر للحاامل

[دنيا آلوله]

النط نطـــه والحركه الكثير الزائده
مضره للحامل
..ابشركم حامل في شهري الاول دعواتكم لي بي التثبيت ويااريت
تكثروو من الاشياء الفيده والمضره عشان استفيد
هاذا اول حمل لي خصوصا انو عمري 21 ســـنه .....

[• » روسـيــس « •]

• فوائد للحامل


لقطع شهوة الوحم :
يؤخذ الكمون وينقع مع قليل من الخل مدة يوم وليلة , ثم يجفف ويحمص ويؤكل كل يوم , فانة يقطع شهوة الوحم .

ــ تناولي شيئا مالحا كالبسكويت المملح قبل الجلوس إلى المائدة.

ــ تناولي وجبات قليلة متكررة (كل ساعتين) حتى لا تجوعي أو تُتخمي.


• امور تتجنبها الحامل


ـ لا تعرضي نفسك للتعب؛ لأنه يزيد من الغثيان.

ــ لا تتناولي السوائل مع الأكل مثل الماء أو المشروبات الغازية.

ــ لا تكثري من تناول البهارات والتوابل في طعامك


اشكرك على موضوعك الرائع والغني بفوائده

والله يقومني ويقومك ويقوم كل حامل بالسلامه

[حنيني]

دنياا زوز مبررروووك الحمل والله يثبت حملكم وتفرحو بشوفتهم:tyt77:



\\


العسل مضر للحاامل <<يسبب اجهاض

[حنيني]

الكالسيوم ما ينفع تاخذينها مع الحديد بنفس الوقت......لانهم يبطلون مفعول بعض
يعني خلي فرق3 ساعات او اكثر بينهم




\\